Cum sa scapi de frici. Caiet de lucru pentru copii

Preț: 55,00 lei
Disponibilitate: stoc limitat
ISBN: 9786060565420
Editura: Gama
Anul publicării: 2024
Pagini: 136
Format: 20x25
Categoria: Carti pentru copii
DESCRIERE
40 de exercitii si activitati bazate pe TCC ca sati depasesti anxietatea si sati infrunti frica acasa, la scoala si in lume
Grijile care te apasa mereu pot sa te impiedice sa te distrezi cu prietenii, sa te bucuri de hobbyuri, sporturi sau scoala. Acest caiet de lucru te va ajuta sa faci iar lucrurile care iti plac.
Caietul de lucru Cum sa scapi de frici contine o multime de idei si activitati care iti vor arata cum sa invingi anxietatea. Parintii vor adora faptul ca foloseste strategii dovedite si actuale, bazate pe terapia cognitiv-comportamentala, care te vor ajuta sa-ti gestionezi - sau chiar sa-ti schimbi - sentimentele si gandurile de ingrijorare.
RECENZII