Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita

Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita
Preț: 29,00 lei
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 9789735071752
Editura:
Anul publicării: 2021
Pagini: 176
Categoria: Autoeducare

DESCRIERE

Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin "fericirea de a fi mereu ocupat", pare sa explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numarul persoanelor centenare depaseste cu mult media mondiala. Cultivarea prieteniilor, alimentatia moderata, odihna adecvata si miscarea usoara par sa faca parte din ecuatia sanatatii, insa in centru este acea joie de vivre, bucuria de a trai, care ii ajuta sa insumeze ani si sa sarbatoreasca in continuare fiecare rasarit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia. - Francesc Miralles, Hector Garcia (Kirai)

Cele 10 legi ale ikigai-ului:

1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodata.

2. Priveste lucrurile cu calm.

3. Nu manca pe saturate.

4. Inconjoara-te de prieteni buni.

5. Fii in forma pentru urmatoarea ta aniversare.

6. Zambeste.

7. Reconecteaza-te la natura.

8. Fii recunoscator.

9. Traieste clipa.

10. Urmeaza-ti ikigai-ul.

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0934 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.