Mintea relaxata. Program de un an pentru aprofundarea meditatiei

Preț: 40,00 lei
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 9789734740819
Editura:
Anul publicării: 2024
Pagini: 184
Format: 13x20
Categoria: Autoeducare

DESCRIERE

  Se spune ca "maestrii se recunosc dupa ceea ce pot face cu resurse putine". Este si cazul acestei lucrari. Intelegand dificultatile cu care se confrunta omul modern, autorul - Dza Kilung (Tulku) Rinpoche - a structurat un program de practica meditativa avand durata de un an, destinat in mod explicit practicantului contemporan. Acesta nu depinde de alinierea religioasa sau ideologica (fiind vorba despre minte si agitatia ei, aspect cu care toti ne confruntam zi de zi). El contine o succesiune de sapte meditatii traditionale culese din toate traditiile budismului, fiecare cu prescriptia sa precisa de timp minim, incepand cu asezarea standard (valabila in orice practica meditativa) si incheind cu o meditatie nonconceptuala specifica sistemului Dzogchen. In afara unor explicatii clare si succinte legate de fiecare metoda in parte, de obstacolele care pot sa apara sau de greselile posibile, cartea contine si doua capitole consistente de explicatii despre budism si practicile acestuia. O carte inselator de simpla, dar extrem de utila oricarui cautator.

  "Fii ferm concentrat, dar intr-un mod relaxat: iata punctul esential ce trebuie avut in vedere." - Buddha Shakyamuni

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0392 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.