STIL DE VIATA, NU DIETA! GHID COMPLET PENTRU O SLABIRE SANATOASA, RAPIDA SI DEFINITIVA
DESCRIERE
Valentin Vasile este un antrenor de fitness care a făcut o pasiune extraordinară pentru modul în care poate fi remodelat corpul uman folosindu-ne doar de exerciţii fizice şi de alimentaţie. După studii de biomecanică corporală desfăşurate la Federaţia Română de Culturism şi Fitness, Şcoala Naţională de Antrenori şi ANEFS, Valentin Vasile s-a specializat în nutriţie sportivă şi nutriţie pentru pierderea în greutate la Anatecor şi la Şcoala Naţională de Antrenori. Ulterior a obţinut certificări în cycling (Schwinn Cycling), body pump, antrenament funcţional, khai-bo (profesor fiindu-i chiar Troy Dureh, inventatorul conceptului), antrenamente metabolice (cursuri absolvite la Praga, sub îndrumarea lui Julio Papi şi a Giovannei Ventura), aqua gym (cu Peter Ambjorn). După aceea, a urmat cursuri de psihologie/coaching (Process Communication Model).
RECENZII